Sigueleyendo que en lo que sigue te contamos 30 recetas de sándwiches para que no tengas que repetir cena en todo el mes y con opciones hasta para esos días en los que el cuerpo te pide más
Fríelas piezas de pollo hasta que estén doradas, de 3 a 4 minutos por lado. Coloca en un plato con papel de cocina y sazona con sal y pimienta mientras aún está caliente. Deja reposar el pollo durante 5 minutos y luego córtalo en 1/2 piezas. En una fuente grande, coloca la ensalada con una cama de rúcula, peras, queso azul y nueces.

Mezclade verduras de hojas verdes (diferentes lechugas - espinacas baby- escarola- rúcula baby-) usé 1/2 bolsa • Pera • Mezcla de frutos secos a gusto • Queso semiduro o simil • Vinagre (yo tenía uno de malta, pero puede ser limón u otro vinagre a gusto) • Aceite de oliva • Mostaza • Miel •

25recetas caseras de ensalada de rucula con jamon serrano compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Ensalada de brotes y huevos con sal de jamón serrano y muchas más. Descárgate la App. (también le va genial el parmesano o un queso azul) • pera Pelamosy cortamos 2 Peras con una mandolina en laminas y reservamos. Cortamos láminas de Queso Parmesano con la mandolina. Disponemos la Rúcula en la ensaladera. Colocamos por encima la pera y el queso parmesano laminado y añadimos algo de Sal y Pimienta. Aliñamos por encima con el Vinagre Balsámico y el AOVE. . 75 329 273 412 61 80 185 472

ensalada de rucula pera y queso azul