🥃 Judias Verdes A La Riojana

Judíassecas: valores nutricionales. Por cada 100 gramos de judías secas (en crudo) se obtienen: Calorías: 333 (1394 kJ) Carbohidratos totales: 60 g. Fibra: 24, 9 g. Proteínas: 23,6 g. Ácidos grasos omega 3: 279 mg. Ácidos grasos omega 6: 178 mg. Vitamina C: 4,5 mg.

^{Miraesta de Habas a la riojana y muchas más. Descárgate la App. Últimas Más populares; Recetas de Habas a la riojana (31) Filtros Habas a la riojana de un kilo y medio a 2 kilos de habas frescas o un kilo de las congeladas (que sean medianas que salen mas buenas) judias verdes}

Ponemoslas alubias en remojo la noche anterior a la elaboración de la receta.Al día siguiente, las escurrimos y las ponemos a hervir en una olla con agua durante unos 45 minutos.Pasado ese

Judíasverdes, blancas, pintas, judiones de La Granja, tolosanas, planas. Un mundo de posibilidades culinarias que disfrutar en platos como las judías con jamón o riojanas. . 374 299 148 302 237 497 479 175

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